Растяжки при беременности

Растяжки при беременностиЯвляются ли растяжки на теле обязательным сопровождением беременности? Вовсе нет. Хотя стремительно увеличивающиеся объемы тела далеко не лучшим образом могут сказаться на общем тонусе мышц и кожи. Несомненно, растяжки — одна из самых больших проблем кожи, возникающих во время беременности и приносящих массу огорчений женщине. Пигментные пятна, прыщики — все это проходящее, а вот растяжки, если появились, то могут остаться надолго. Поэтому самая главная задача — не допустить их появления или хотя бы сократить их к минимуму.

Чтобы растяжки не омрачали вашу жизнь после беременности, нужно позаботиться об упругости кожи еще на ранних стадиях беременности. В этом вам помогут всевозможные питательные крема, благоприятно воздействующие на эластичность кожи. Крема с витамином Е, экстрактом конского каштана, маслом Жожоба будут весьма полезны в этом деле. Список можно дополнить маслом виноградных косточек, эфирным маслом розового дерева, миндальным и персиковым маслом. Все перечисленные масла обладают эффективным регенерирующим действием. Регулярное и своевременное их применение избавит вас от возможной дряблости кожи.

Единственное о чем следует помнить, это то, что некоторые эфирные масла могут иметь противопоказания во время беременности, поэтому прежде, чем приобретать их внимательно прочтите инструкцию, после чего попробуйте сначала действие масел на небольшом участке тела. Если вы не ощущаете никаких неприятных явлений смело применяйте их каждый в отдельности либо в любом сочетании. Также в выбранное масло можно добавить пару капель витамина Е.

Очень эффективным является легкий массаж с использованием таких масел. Очевидно, что наносить масла необходимо на проблемные участки, где вероятность появления растяжек наиболее велика — это область бедер, боковые и центральные линии живота, грудь. Наносите масла круговыми вращательными движениями по часовой стрелке. Можно также использовать для целей самомассажа душ. Массаж сам по себе, как известно, повышает эластичность кожи.

Готовиться к будущей беременности нужно заранее. Если вы с юных лет приучите себя пользоваться маслами, а также делать регулярные физические упражнения, которые на ровне с питательными кремами играют большую роль в состоянии упругости вашей кожи, то во время беременности вам не страшны никакие растяжки.