Как правильно питаться во время беременности
Вы узнали о том, что скоро станете мамой! О чем были ваши мысли сразу после того, когда радостные эмоции немного улеглись? О многом: о том, как измениться образ вашей жизни, чтобы малыш чувствовал себя комфортно в своей «колыбельке», и чтобы были хорошие условия для его и правильного развития? И уж наверняка о том, как нужно правильно питаться, чтобы малыш получал все необходимые ему витамины и микроэлементы. Именно об этом мы сегодня с вами и поговорим.
Отношения между супругами во время беременности
Счастливая новость о вашей беременности стала известна всему близкому кругу вашей семьи, а также друзьям и знакомым. Первая радость и бурные реакции на это событие слегка улеглись. И вот вновь наступают будние дни. И вы остаётесь один на один с теми изменениями, которые будут обязательно происходить в вас по мере роста ребенка. В скором времени они станут настолько ощутимы и заметны, что без сомнения начнут сказываться на ваших взаимоотношениях с мужем и отцом вашего ребенка.
В вас просыпается мать
Природа всегда действовала по своим, ей одной известным планам: внутри женского тела заложены особые функции, надежно начинающие своё воздействие на весь организм женщины, после зарождения в ней новой жизни.
Ваше внутреннее настроение, связанное с новым чувством ожидания малыша, очень важно не только для вас, но и в особенности для новой жизни. Весь мир чувств беременной женщины изменяется самым коренным образом помимо её желания и воли.
Щитовидка и дети
За щитовидкой надо наблюдать, о ней надо заботиться! Если у вас постоянно учащенный пульс, частые перепады настроения, если вы заметили, что ухудшилась память и работоспособность, вам, вероятно, следует обратиться к эндокринологу. И в любом случае этого врача надо посетить перед тем, как планировать беременность. Дисфункция яичников нередко связана с ослабленной функцией щитовидной железы. Недостаточность гормонов щитовидки — выраженный гипотиреоз — просто не даст женщине возможность забеременеть. Если же недостаточная функция щитовидной железы не ярко выражена (женщина может годами не замечать заболевания), то беременность наступает, но часто завершается выкидышами.
Совместные роды с мужем — Присутствие мужа на родах
Рожать я хочу в присутствии мужа. Во-первых, мне кажется несправедливым, что женщины мучаются, а мужики получают готовый результат; во-вторых, картинка совместных родов представляется мне весьма эротичной: хочу, чтобы любимый гладил меня по голове, протирал мне губы кубиками льда и нежно поцеловал, когда процесс закончится, — в этом случае, думаю, роды будут озвучены не криками боли, а стонами сладострастия; в-третьих, я просто привыкла, чтобы в трудную минуту он был рядом; а в-четвертых… Нет, это во-первых! Считаю, что в процессе сотворения человека по своему образу и подобию мы должны участвовать оба — от начала и до конца!
Наблюдение в женской консультации
Если женщина обратиться своевременно в женскую консультацию, это позволит снизить вероятность появления заболеваний, тем самым уберечь здоровье матери и ребенка. Обследование позволяет выявить возможные проблемы и назначить правильное и своевременное лечение.