Делаем фигуру не вставая с постели

Делаем фигуру не вставая с постелиРечь идет о бодрящей «постельной» гимнастике для ленивых. Она занимает совсем немного времени, мягко пробуждает Ваш организм от сна и, конечно, способствует похудению и поддержанию мышц в тонусе. Начнем! Первое упражнение – всем с детства знакомый МОСТИК. С его помощью ваши ягодицы станут упругими и подтянутыми.

Добавлено: 25.03.2012

Рост, твердость и блеск ногтей

Безупречные ногти – мечта каждой женщины. Безупречные ногти – это не только красивый внешний вид женщины, но и ее здоровье.
Многие девушки замечали, что у них ногти мягкие, а у кого-то твердые, или наоборот. И начинают задумываться, почему же так? Ответ очень прост. В состав наших ногтей входят аминокислоты, кератин, сера, цинк, фосфор, кальций…чем больше у девушки содержание этих элементов, тем тверже ее ногти. Это зависит не только от нас (питательных веществ), но и наследственности. Блестящие и эластичные ногти – это наличие жировой и водной прослойки.

Добавлено: 28.02.2012

Как увеличить объем губ при помощи геля

Красота губ всегда очень высоко ценилась и восхищала всех мужчин. И даже независимо от промежутка времени, будь то старые фильмы, современное кино, журналы, везде мы видим красоток с шикарными губами.
У многих возникает желание иметь губы, как у Джоли, ну хоть немного похожие, этого можно добиться и без применения силикона.
Отличным средством для увеличения губ служит коллаген.

Добавлено: 28.02.2012

Лучше вечер в кругу семьи

Кто сегодня может с гордостью заявить: «а мы каждый вечер проводим вместе с семьей? У нас так заведено. Мы и дня не можем провести друг без друга, без того, чтобы не рассказать что-нибудь интересное, посмотреть вместе любимый или не виденный еще фильм. А когда мой муж начинает шутить, я просто захлебываюсь от смеха и плачу от осознания того, как нам хорошо вместе…» Идиллическая картина и, наверное, не всем она покажется приемлемой. Можно и помолчать, находясь рядом и от этого как-то на душе спокойно, ведь ты не одинок.

Добавлено: 22.02.2012

Надо срочно снять усталость

Рабочее время закончилось. Пора собираться домой. А еще надо в магазин забежать, а потом на автобусе… Дома ждет семья, а у тебя даже нет сил улыбаться. Знакомая всем современным работающим женщинам ситуация. В современном ритме серых будней надо все успевать и при этом хорошо выглядеть. О том, что ты устаешь – тебе напомнит только твой организм. При этом ты понимаешь – твое неважное самочувствие каждый день сказывается на атмосфере в семье. Как быть? Полюбить себя! Уделить совсем немного времени на разминку.

Добавлено: 15.02.2012

Сумка и туфли

Сумка и туфлиСумочка является не просто функциональной деталью туалета, но и элементом, дополняющим образ модницы. Цвета, форма, принты — выбор огромен и заставляет задуматься.

На данный момент тенденции настолько лояльны к своим почитательницам, что с сумочкой любого стиля можно выглядеть современной девушкой. Клатчи, большие сумки с принтами, милые саквояжи и веселые «мешочки» — все это и еще много чего лежит на прилавках бутиков.

Добавлено: 30.01.2012