Что полезнее: жаренный или печёный картофель?

Вряд ли кто-то будет спорить с тем фактом, что печёная картошка является крайне полезной едой. Однако если вы следите за своим весом, то советуем останавливать свой выбор именно на печёном блюде.

Добавлено: 09.07.2018

Эта диета может предотвратить развитие рака

Американские ученые установили, что питание с высоким уровнем потребления жиров может замедлить рост мутации группы ферментов, влияющей на формирования новообразований.

Добавлено: 09.07.2018

Названы продукты, которые опасно употреблять в жару

Даже полезные и качественные продукты на фоне жаркой погоды могут за считанные часы превратиться в особенно опасные для здоровья, — с таким предупреждением выступили медики.

Добавлено: 09.07.2018

Названа допустимая доза алкоголя

Сотрудники Американской ассоциации кардиологов проанализировали данные о здоровье 4710 людей в возрасте от 18 до 45 лет, обратив внимание на то, как часто и в каком количестве они употребляют алкогольные напитки.

Добавлено: 06.07.2018

Эксперты выяснили, сколько овощей должен съедать человек

Ученые в ходе исследований выяснили, какое количество овощей необходимо съедать человеку.

Добавлено: 05.07.2018

Эксперты составили список обязательных к употреблению продуктов

Эксперты составили список продуктов, которые в обязательном порядке должны быть в рационе человека. Отказ от этих угощений даже во время диеты способен нанести вред организму.

Добавлено: 05.07.2018