Этот вид диеты поможет вам довольно скоро сбросить несколько ненужных килограмм.
День первый
На завтрак: выпить чай с лимоном с добавлением ложки меда.
На обед: есть 50г сыра, кофе, 2л меда или варенья.
Во время ужина: 150г бульона, салат из фруктов.
Ночью выпить чай с лимоном.
Второй день
Завтрак: 1ч.л. меда, кофе или чай,1 яйцо.
В обед: 50г сыра, фруктовое мороженое.
За ужином съесть отварных овощей, хлеб ржаной, чай вместе с лимоном и медом.
Третий день
За завтраком скушать яйцо, выпить кофе.
В обед съесть 150г творога, 1 яблоко, кофе или чай.
За ужином: 100г рыбы, салат из свежих овощей, чай с медом.