Слива обладает целым рядом весьма полезных свойств: она способствует укреплению нервов, и делает память намного острее, и помогает восстановить вполне нормальный обмен веществ в организме, усиливает потенцию у мужчин. Поэтому нисколько не удивляет, что сливовая диета весьма эффективна и очень полезна для здоровья.
Диета на сливах это вид монодиеты, продолжительностью всего-то 1-2 дня. Как раз подойдет тем, кто хочет сбросить за небольшой промежуток времени несколько лишних, ненужных килограммов.
При сливовой диете во время завтрака, а также на обед и ужин следует, есть только сливы, и пить минеральную воду, не содержащую газов, либо зеленый чай. Каждый день рекомендуется съедать не меньше одного килограмма сливы.
Смотрите также:
Семидневная польская диета
Быть или не быть японской диете?
Пониженная кислотность желудка: диета для восстановления
Виды игрушек для купания
Как похудеть и не навредить здоровью?
Вегетарианская диета может нести угрозу здоровью
Эксперты назвали самые эффективные диеты
Медики назвали витамины, необходимые организму во время диеты