Новое исследование английских специалистов показало, что так называемый «оборонительный пессимизм» помогает людям.
Ученые исследовали «оборонительный пессимизм «– стратегию, которая помогает человеку преодолеть тревогу. Страх поражения и заниженные ожидания заставляют пессимистов лучше выполнять поставленные задачи. Кроме того, скептики больше заботятся о собственном здоровье.
Пессимизм эффективен тогда, когда человек, даже будучи в плохом настроении, боится ударить в грязь лицом. Где бы ни находился пессимист, он заранее ждет провала, однако при умении стратегически мыслить этот человек будет выстраивать тактики, которые помогут избежать ему худшего сценария, которого он опасается.
Данная гипотеза была доказана учеными с помощью опытов. Исследователи попросили нескольких людей выполнить несложное задание – собрать слова из пазлов. Свою сообразительность тут проявили пессимисты.
Кроме того, ученые опросили здоровых людей и больных воспалением кишечника. Позитивно мыслящие люди не слишком заботились о своем здоровье и даже не думали о будущем, в отличие от пессимистов.