Какие продукты снижают тревожность

Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может снизить влияние стресса на организм. К такому выводу пришла группа ученых из Ирландского национального университета в Корке.

Добавлено: 06.08.2018

Учёные выяснили, почему людей тянет на фастфуд

Для установления причины сильной тяги к нездоровой пище учёные из Университета Ватерлоо в Канаде решили выяснить, какая из частей мозга отвечает за жажду потребления фастфуда, пишет Technology.

Добавлено: 06.08.2018

Как пить и не пьянеть?

Когда вас ожидает бурное застолье, трудно обходиться без употребления алкоголя. Но иной раз так случается, что отказаться от спиртных напитков не удаётся, при этом важно держать себя в руках. Существует ряд советов специалистов по поводу того, как же пить и не пьянеть.

Добавлено: 04.08.2018

Как ухаживать за волосами?

Создание эффектного образа интересует любую девушку, поэтому производители косметических средств и препаратов по уходу предлагают обширный ассортимент продукции для каждой представительницы прекрасного пола. Особенно важно уделить внимание волосам, внешний вид которых во многом определяет отношение к человеку со стороны. Необходимо помнить, что каждый тип волос отличается своими особыми характеристиками, поэтому выбирать средства по уходу следует только после определения типа волос. Даже если начали проявляться первые признаки проблемы, еще есть время для того, чтобы избавиться от нее с помощью правильно подобранной программы по уходу. Так длинным волосам всегда нужен более тщательный уход, нежели коротким. По причине постоянной сухости или сложной укладки длинные волосы могут становиться менее сияющими и более подверженными проблемам, например, секущимся кончикам. Для ухода за ними важно исключать дополнительную нагрузку на прикорневую зону и дополнительный уход за концами. В результате объем будет восстановлен, а новые секущиеся кончики останутся только в кошмарах.

Добавлено: 04.08.2018

Эксперты рассказали, чем полезен ананасовый сок

Ананасовый сок лечит кожу и улучшает зрение.

Добавлено: 03.08.2018

Самое вредное блюдо из картофеля

Если хотите побаловать себя жареной картошечкой, то используйте для жарки сало, а не масло.

Добавлено: 03.08.2018