Рыбная шведская диета

Рыбная диетаСрок данного курса похудения – 10 дней, причем ежедневный рацион одинаков. Особенностью данной диеты является то, что каждый день утром необходимо выпивать большой стакан воды без газа, а вечером – чашечку чая для похудения. При желании такой чай можно приготовить самостоятельно: для этого потребуется корень бузины (20 грамм), хвощ (20 грамм), цветки василька (10 грамм), земляничный лист (10 грамм), березовый лист (100 грамм) и манжетка (10 грамм).

Добавлено: 11.08.2011

Витаминно-белковая диета

Витаминно-белковая диетаДиета основана на подборе рациона только из белковой и витаминной пищи; жиры и углеводы необходимо если не исключить в полном объеме, то, хотя бы, употреблять в минимальном количестве. Кроме того, меню должно быть построено так, чтобы прием белковой пищи происходил отдельно от витаминной: это требование диктуется неоспоримостью полезности раздельного питания, которое, как доказано, ведет к нормализации обмена веществ и, в итоге, к похудению.

Добавлено: 11.08.2011

Бабушкина диета

Бабушкина диетаСоблюдая бабушкину диету, можно за короткий срок (7 дней) избавиться от 4 лишних килограмм веса. Если этот метод похудения кажется вам наиболее оптимальным, то нужно строго придерживаться предусмотренного диетой ежедневного меню:

Первый завтрак: чай (любители кофе могут пить свой любимый напиток, причем в него, в отличие от чая, можно положить сахар).

Второй завтрак: сыр (максимум 40 грамм).

Добавлено: 11.08.2011

Арбузная диета

Арбузная диетаАрбуз это плод, обладающий не только вкуснейшей мякотью, но и превосходными лечебными и диетическими свойствами. Так, он является отличным желчегонным, мочегонным и очищающим средством, позволяющим понизить уровень холестерина, содержащегося в крови. Кроме того, мякоть арбуза бедна калориями и имеет свойство стимулировать пищеварение и обмен веществ, не возбуждая при этом аппетит, а, значит, замечательно подходит для разгрузочных дней.

Добавлено: 11.08.2011

Хотите получить работу? Преподнесите себя грамотно

Хотите получить работу?Прежде чем обращаться к работодателю, женщина должна убедить себя самостоятельно в том, что она самая лучшая и непревзойденная, т.е научиться науке себя преподать.

Добавлено: 28.06.2011

Поломки автомобиля в дороге. Как избежать и что делать?

Поломки автомобиля в дорогеМногие водители, которые ещё не успели приобрести водительский стаж, не обращают внимание на загорающиеся лампочки красного цвета, предполагая, что это так и надо. Однако, аварийный цвет сигнализации не случайно должен привлекать внимание, поскольку этому есть ряд причин, знание которых обеспечивает вашу безопасность.

Добавлено: 28.06.2011