Как развить память?

kak_razvit_pamyat_i_vnimanieЕсли вы желаете улучшить собственную память, то можно воспользоваться таблицей Шульте. С ее помощью можно существенно улучшить возможности памяти, а также освоить скорочтение. Стоит указать, что подобный метод также оказывает положительное воздействие на качество периферийного зрения. Вы сможете стать более внимательными и наблюдательными благодаря этим таблицам. Если вам приходилось видеть картины Айвазовского, то вы легко поймете, как работает одноименный метод. Для того чтобы запечатлеть волны в определенном положении и затем отобразить и на холсте, необходимы соответствующие навыки. Человек должен быть внимательным, а его память должна отлично работать. Как достичь такого мастерства? Необходимо на протяжении нескольких минут наблюдать за объектом, который вам важно отобразить в своей памяти, всматриваясь во все детали. После этого потребуется закрыть глаза и постараться максимально точно воспроизвести предмет. Регулярное повторение этой процедуры позволит развивать зрительную память.

Сегодня школа ментальной арифметики поможет вашим детям развить свои умственные способности в короткие сроки. Современные методы также позволят открыть потенциал ребенка. Более подробно о метальной арифметике можно узнать из представленной статьи.

От того, насколько часто и интенсивно вы занимаетесь в спортзале, зависит развитие ваших мышц. Данный принцип работает и в случае с памятью. Не ленитесь учить наизусть. Для этого подходят стихи, списки покупок или небольшие отрывки в прозе. Если вам нечего делать в доме, то можно даже изучать из окна авто и запоминать их номера. Запоминайте все, что попадается вам на глаза. Но старайтесь не просто механически заучить информацию, а находите ассоциации. Вы заметите, что память становится более эффективной.

Если желаете обеспечить развитие для слуховой памяти, то не ленитесь подслушивать. Конечно, это не самый этичный метод, но он весьма действенный. Во время путешествия в общественном транспорте или прогулки по парку слушайте то, о чем говорят прохожие и запоминайте это.