Хобби, которые помогают развивать ум

98059546

98059546

Увлечения у людей бывают разные. Одни из них просто помогают приятно скоротать время, не принося никакой реальной пользы. Например, коллекционирование крышек от пивных бутылок или наклеек от них. И совсем другое дело хобби, которые дают пищу для ума.

Стоит отметить, в наше время многие стремятся купить диван еврокнижку недорого в москве. Подобные изделия отличаются повышенной функциональностью, обеспечивая возможность встречи гостей и качественный сон для своего владельца.

Как ни странно, не только книги, но и физические упражнения помогают развитию умственных способностей. Так, эксперименты, проведенные с приматами, показали, что обезьяны, которые сидели в небольшом пространстве и минимально активничали, справлялись с поставленными перед ними задачами гораздо хуже своих физически активных сородичей. Так что нужно двигаться, хотя бы найти время на пробежки, во время которых лучше вентилируется мозг. А это, в свою очередь, дает возможность активировать «серое вещество».

Несомненно, что одним из самых развивающих хобби является изучение иностранных языков. Мало того, что человек, изучая иностранный язык, знакомится с чужой культурой, историей, бытом. Исследователи утверждают, что дети,  изучающие одновременно 2 и более языков, способны запоминать вдвое больше информации по любому другому предмету. Кроме того, знание нескольких языков способствует развитию аналитических способностей. Также ученые сделали вывод о том, что изучение языков препятствует развитию болезни Альцгеймера у взрослых.

Еще одно увлечение, которое помогает развивать логику, внимание, а также мелкую моторику рук и усидчивость, это собирание пазлов. Оказывается, они были придуманы во второй половине XVIII века в Англии для того, чтобы заинтересовать детей изучением географии. Хотя это занятие считается преимущественно детским, оно с таким же успехом «работает» и для взрослых.

Тренировкой для ума могут стать и компьютерные игры. Они развивают зрительную и двигательную реакции, помогают выстраивать стратегии. Конечно, не стоит посвящать такому увлечению все свободное время. Но пара десятков минут в день за хорошей игрой принесет не вред, а пользу.