Доказана польза мороженого на завтрак
Хотите лучше соображать, побалуйте себя за завтраком порцией мороженого. Исследователи установили, что это очень полезно для мозга. Употребление время от времени за завтраком мороженого может оказаться крайне полезным для мозговой активности.
Чем полезны бананы для людей, страдающих атеросклерозом?
Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях. Помимо бананов, развитие патологии можно заметно снизить, если регулярно употреблять и такие продукты как авокадо, арбузы, бобы или картофель, констатировали научные специалисты. Некоторое время назад исследователи обратили внимание на то, что недостаток калия в питательной среде артерий способствует их неправильному «поведению» — при этом возникают предпосылки для развития атеросклероза. Чтобы проверить, насколько недостаток калия в действительности вреден для сосудов, ученые провели эксперимент с грызунами.
Выявлена неожиданная польза шоколада
Американские ученые рекомендуют ежедневно употреблять в пищу небольшие порции темного шоколада для улучшения зрения. Все дело в флавонолах — органических соединениях, содержащих несколько ароматических колец. Эти вещества обеспечивают обильный приток крови к глазной сетчатке или зрительной коре больших полушарий.
Медики определились с лучшим видом сладостей
Медики рекомендуют употреблять мармелад даже тем, кто худеет и старательно ограничивает себя от пищевых излишеств. Качественный мармелад пойдет на пользу всем, ведь он способствует оздоровлению организма, сообщает «Страна здоровья» о сделанном учеными заключении. Употребление мармелада по их мнению не только утоляет потребность в сладком, присущую многим людям, но даже может защищать от развития опухолей.
Названы 5 самых неподходящих сочетаний продуктов
Многие продуктовые сочетания кажутся традиционными для кухни, но, оказывается, даже среди них есть совершенно неподходящие.
Какой сок спасет людей от болезней
Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. Журнал выяснил подробности этого открытия.