Инулин

Это полисахарид. Он находится в растениях. Его применяют при создании лекарственных препаратов и косметических средств.

Инулин особенно необходим диабетикам, сердечникам, а также тем, кто мучается от недугов, связанных с ЖКТ.

Инулин относится к органическим веществам. Им насыщены спаржа, артишок, изюм, банан и чеснок.

Описываемый пребиотик способствует развитию полезных бактерий. Благодаря ему ваш организм избавится от токсинов.

Если вы страдаете от гепатита, то инулин значительно улучшит ваше состояние. Вы сможете освободиться от запоров. Ведь он активизирует перистальтику кишечника.

Если вы страдаете от диабета, то за счет инулина у вас стабилизируется уровень сахара. При этом у вас повысится сопротивляемость организма всевозможным заболеваниям. Вы сможете предотвратить возникновение рака.

Благодаря описываемому полисахариду у вас активизируется рост костной ткани. Он способствует усвоению организмом кальция. Инулин необходим и для тех, кто страдает от избыточного веса. Он отлично притупляет голод.

Инулин широко используется в пищевой промышленности. Зачастую служит жирозаменителем. Его нередко добавляют в выпечку, лакомства, а также в кисломолочные продукты.

Если ваш малыш мучается от недуга ЖКТ, то описываемый полисахарид значительно улучшит его самочувствие. У крохи нормализуется пищеварение.

Инулин используется и в косметологии. Он разглаживает мелкие складки, улучшает кислородный обмен, а также обновляет кожу. Инулин необходим и волосам. Он укрепляет луковицы. Ваши волосы перестанут выпадать. Данный полисахарид входит в состав кремов, масок и детской косметики.

Имейте в виду, что инулин опасен при варикозе и хронических недугах дыхательных путей.

Смотрите также:

Как приходит старость
Занятие сексом во время менструации
Как сохранить результат диет?
Бодифлекс – за и против
Критерии выбора надёжной стоматологической клиники
Влияние осанки на наше здоровье
Что такое детоксикация?
МРТ органов малого таза у женщин