Прогресс, неумолимые ритмы жизни большого города и эмансипация коренным образом смогли изменить и ситуацию на автодорогах. Уже не приходится удивляться, когда за рулём видишь беременную женщину. Я предлагаю сегодня поговорить именно на эту тему: будущая мама за рулём автомобиля. Стоит ли воздерживаться от вождения машиной будущим мамам?
Если у Вас прекрасное самочувствие, и Вы уверенно и спокойно чувствуете себя за рулём, то нет причин, чтобы отказываться от привычного вида транспорта. Тем более, если вождение автомобиля для вас является отдыхом, а не очередной пыткой, как добраться до места назначения. И всё же, в период беременности для будущих мам существует достаточно много ограничений. Автотранспортное средство не является исключением.
Для того комфортного пребывания за рулём, необходимо соблюдение всего лишь нескольких основных правил.
1. Как правильно должно располагаться водительское кресло
Традиционная поза во время вождения автомобиля в период беременности не всегда бывает удобна. Лучше всего будет отодвинуть кресло водителя таким образом, чтобы между животом и рулем осталось не менее 10 см свободного пространства, при этом спинку кресла нужно слегка отклонить, однако это не должно ухудшить обзорность. Если Вас во время беременности мучают боли в спине, то Вам поможет массажная накидка на сиденья, сплетенное из деревянных шариков или просто подложите под спину красивую подушечку из серии оригинальные подарки, на сайте — http://giftum.ru.
2. Старайтесь как можно чаще отдыхать
Не стоит стесняться останавливаться и отдыхать. Выходите из машины, походите, потянитесь — сделайте всё возможное, чтобы снять напряжение от езды и расслабиться. Не забывайте о глазах. После долгих переездов, в особенности в зимний период. Если только вы вдруг почувствуете себя не совсем комфортно или нехорошо, оставьте автомобиль и доберитесь до дома на такси или общественном транспорте. В машине постоянно должны находиться сок, минеральная вода или яблоко. Это хорошо помогает снимать напряжение.
3. Будьте готовы к любым неожиданностям
Постоянно имейте при себе паспорт, обменную карту, медицинский полис. Вместе с документами обязательно вложите листок с координатами ваших близких людей. Без всех этих документов вас могут отказаться принять в ближайшем родильном доме.
4. Ремень безопасности обязательно нужно пристегивать
В этом вопросе также существует ряд основных правил, которые позволят будущей маме обезопасить себя и ребёнка и в то же время создадут максимум удобств.
Во-первых, пристегиваясь одна часть ремня должна располагаться под грудью, а вторая — внизу живота.
А во-вторых, заранее отрегулируйте ремень, с учётом особенностей фигуры. Он не должен быть туго натянут, но и висеть свободно тоже не должен.
Следует помнить о том, что ремень безопасности ни чем не сможет навредить малышу. Находясь в матке, ваш малыш со всех сторон защищен от внешних воздействий на живот околоплодными водами. А вот уже при сильном ударе в момент аварий околоплодная жидкость не сможет компенсировать нагрузки, что может вызвать различные повреждения плода. Поэтому ремень безопасности всегда нужно пристёгивать, это защитит вас и вашего малыша даже при сильной аварии. Когда вы садитесь за руль автомобиля, то в первую очередь должны думать о защите будущего ребёнка.