Перечислены повышающие аппетит продукты
Ученые назвали продукты, повышающие аппетит сразу после еды. Чтобы похудеть, необходимо исключить из рациона соль, яблоки и глутамат натрия.
Названо лучшее время для ужина при похудении
Американские исследователи предложили новую методику похудения, которая состоит в том, чтобы питаться в соответствии с особым графиком в течение суток.
Специалисты рассказали, как с помощью воды защитить себя от дибета
Ученые из Гарвардской школы здравоохранения доказали, что огуречная вода снижает риск развития диабета второго типа. При регулярном потреблении напитков с натуральными добавками болезнь можно победить.
Рассчитан минимум белка для пожилых людей
Голландские ученые из University Medical Centre Groningen доказали, что дефицит белка в пожилом возрасте значительно повышает риски для пожилых людей умереть от сердечной недостаточности.
Доказано влияние курения на мышцы человека
Многие замечают, что курение сказывается на тренировочный процесс. Почему так происходит, выяснила международная группа учёных.
Какой чай признан самым полезным
Научные работники рекомендовали для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса – каркаде.