Йод для щитовидной железы

Щитовидная железа крайне чувствительна к воздействию окружающей среды, к тому, чем мы дышим и что едим. В состав гормона щитовидной железы входит 4 молекулы йода. Если мы недополучаем йода, щитовидка начинает увеличиваться — чтобы захватывать из крови больше необходимого ей элемента. 1-я степень увеличения щитовидной железы считается нормой; с 3-й по 5-ю — патологией. 2-я — это пограничное состояние, которое объясняется чаще всего просто недостатком йода в пище. Это состояние теперь легко корректируется, поскольку в продаже появились йодированные продукты. Правда, люди пользуются ими неправильно.

Как найти свою работу

Кто-то в поиске работы использует свои индивидуальные методы и опыт, опираясь на востребованность профессий в современном мире, кто-то ищет по зову души и сердца. При поиске работы важно понимать, что даже если она и будет высокооплачиваемая, но не приятна душе, полюбить её будет крайне сложно. Недостатком может быть отсутствие специализации и опыта работы, что является серьезным препятствием в поиске.

Чтобы кожа была мягкой и нежной. Ванны для тела

Рекомендуем познакомиться с некоторыми рецептами приготовления ванн для кожи, которые помогают тонизировать кожицу и снабдить её необходимыми питательными элементами.

Славянская диета

За основу этого меню приняты овощи, фрукты, отварное мясо и овощные супы.
Первый день
Завтрак: 100г сваренной рыбы, 150г салата из капустного листа, горошка, моркови, 1 чашечка кофе без добавления сахара.
Второй завтрак: 100г творога, 150г сваренного мяса, 2 яблока.
В обед съесть вегетарианский борщ с любыми овощами, 150 тушеной моркови, стакан компота из яблок.
За ужином съесть 2 сваренные картофелины, 100г сваренной рыбы, пить чай без сахара.

Кровянистые выделения

Межменструальные выделения могут происходить на фоне приема некоторых гормональных препаратов, дисфункции яичников, эндометриоза, а также кист, миом, полипов — вообще любых опухолей, в том числе и злокачественных. Поэтому к врачу надо обращаться непременно — прежде всего, чтобы исключить возможность рака или вовремя начать лечение.

В каком-то рассказе, кажется, у Горького, было написано, что мужчину можно приворожить, если накормить его лепешками, подмешав в тесто свою менструальную кровь.

Насколько это верно? И не отравится ли он?

Шотландская диета

Известно, что главным источником углеводов является белый хлеб, а также сахар. Если вы решили похудеть, то нужно забыть о белом хлебе. Именно шотландская диета подразумевает употребление черствого и темного хлеба. Не рекомендуются и гренки из белого хлеба.
Диетологи дали заключение, что самым полезным является хлеб с содержанием мелких семян или же крупных, но перемолотых семян.
Одним словом данный вид эффективной диеты для похудения (подробнее о ней тут — http://womanlike.info/diety.html) должен состоять из некоторого количества отрубей. Ведь зерно и его оболочка содержат много полезных минеральных составляющих. Присутствие клетчатки улучшает работу кишечника, да к тому же от нее появляется чувство сытости.
Рацион шотландской диеты не обойдется, разумеется, без овсяных хлопьев, которые едят в виде каши.